2026년 설날 칼로리 폭탄 피하는 실전 음식 생존 전략 BEST 4
2026년 설날 칼로리 폭탄 피하는 실전 음식 생존 전략 BEST 4💡 이번 설날, 맛있게 먹으면서도 살 안 찌는 비법! 떡국 한 그릇의 비밀부터 영리하게 먹는 순서까지 핵심만 콕콕 집어 정리해 드립니다.[홈 플러스 인터넷] "배송 마감 임박! 설 연휴 음식 준비, 홈플러스 인터넷 쿠폰으로 0원에 해결하기" 1. 설날 음식, 왜 유독 살이 잘 찔까요?즐거운 설날이 다가오고 있습니다! 하지만 다이어트를 하시는 분들께는 설날이 마냥 즐겁지만은 않은 '고비'이기도 하죠. 명절 음식은 대부분 기름에 굽고, 튀기고, 볶는 조리 방식이 많아서 열량이 굉장히 높습니다. 특히 탄수화물 위주의 떡국과 기름진 전 종류는 조금만 방심해도 하루 권장 섭취량을 훌쩍 넘기기 일쑤예요.2026년 설날은 2월 중순이라 날씨도 춥고..
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2026. 2. 8. 07:53
